后悔、烦恼、自责作为人的一种心理活动，是随着人们心理路程的打开而存在的。它绵延至今，不分古人今人，在人的一生处处设满的驿站里，你饶不过、躲不掉。有人生，就有后悔、烦恼、自责。
古人言：“少壮不努力，老大徒伤悲”说的就是后悔；现实生活中的典型例子颇多。有的对行情估计不足，买贵了家电和房子而后悔；有的为找对象选错了人而后悔；有的为工作选错了行而后悔；有的因为一个机遇没有抓住而后悔；还有的为一次估计、判断上的失误而后悔；有的为一次盲目、不小心说错了话、办错了事而后悔；等等……尽管人的生活方式不同，认知标准也有差异，可这些都是在人们日常生活里，遇得到，经过得的事情，没一个人会说：“我今生没有一次后悔”。
人作为高级动物生活在世界上，有思想、有智慧，创造出灿烂的文化和众多的人间奇迹，所以能主宰世界，使我们的生活充满阳光。人们向往美好，追求美好的生活，并为此而奋斗终生。英雄的壮举、刻苦的攀登、执着的追求、不懈的努力、人性的善良，都是生命本真的体现。可人也不是一个什么都知道的全能的“神”。人是吃五谷杂粮长大的，不可能样样精通，八面玲珑；有其长，就有其短，也就必然有过错，有缺陷、有弱点，这才是人性的原生态。人这个动物的最大的特点，就是文化越进步，自我意识越强、个性差异越大；最大的弱点，就是喜欢把自我意识放大，以主观世界裁决客观世界，视个人好恶为普世真理。一旦觉醒，发现自己有误，接下来就是后悔、烦恼、自责。那些一棵树上吊死、一头碰南墙不后悔的人属于另类。
从社会发展的现实来看，人们是在许许多多的“不知道”状态下生存的，是在探索中开始每个人的生活的。这也使我们的人生充满了玄妙和魅力。先人用他们的聪慧和睿智创造了众多的神话，这只是反映了人们的一种向往。如流传甚广的小说《西游记》，就是神话故事。实际上，人的成功来自选择，选择缘于思考。在人的一生中，人们处于逆境的时间往往多于顺境的时间，即便是历史上的帝王将相、现实中的官员、生活中的富翁、学术上的专家、有成就有见地的科学家和名人，也都有各自的烦恼和忧愁。
完美是人生的极致，后悔、烦恼、自责才是生命的原生态。一个爱后悔的人，其实是一个追求完美的人。回顾我们每一个人的成长经历，生活都是在人们半梦半醒间进行的，没有先知先觉的人。人生的过程，就是追求完美的过程，但真正的完美是很难达到的。所以，人生的意义就是在于对生命的体验。
