人与猫，都属脊椎生物，因天演地化，在前胸后背，有迷走神经（Vagus Nerve）。
科学发现，这套迷走神经，发讯五分之一出脑，若有控制。收讯五分之四入脑，如不约束。这让大脑常在迷走状态，或让别的神经觉得，脑算不如天算，忙乎啥呢。
不信的话，你就看猫的心灵窗口，再看人的发呆眼光，神智迷走，是的。
迷走神经的大事之一：心律之平缓、胃肠之蠕动、面容之和悦、神魂之安歇，放任可得。部位对应古典医学：
“守阴之海” ，主慈悲、受纳、滋阴与修复，放任可得，称为任脉。
迷走神经的大事之二：沿着脊骨，督察松紧，自行畅达。部位对应古典医学：贯脊通脑，统领一身之纯阳，称为督脉。
猫深得其妙，可为人师。
只要肚皮一摊，便向全身亿万细胞发出了神圣敕令：
“诸邪退散，天下大安，尔等速速休养生息。”
于是腹脑欢畅，神思迷走自得，浊气下沉，天清地宁。
（猫叹人类日日久坐，压腹挤胃，生生扼断了这长生泉源。）
待到静养足够，或者日光西斜，猫款款起身。
它从不做粗暴的下蹲式，亦不搞拉伤的硬压腿。
只见它，前爪深扎地面，后背高耸拱起——
刹那间，宛若一弯皎皎新月，破云而出。
先以意念，令脊柱肌群主动紧锁四秒，
而后如清泉流淌、雪山融融，以极缓之六秒，寸寸松开。
此法巧夺天工，既不伤筋，亦不累肌，只以神识，重塑肌梭神经之阈值，
将平日郁积于骨缝间的寒湿与僵滞，统统化作虚无。
尔后，它伏卧于膝，喉间自鸣得意地滚过一阵闷雷。
“咕噜…… 咕噜…… 咕噜……”
这并非寻常之喘息，乃是25-50赫兹的太古妙音。
此声波入肌透骨，消炎止痛，催生骨质，抚平万千愁肠。
世人若问修行路，何须舍近求远去深山？
今日便有猫传神机：
【解甲归田】：即刻松开腰带与小腹，任由肚皮如发面般自由下坠；
【龙脊翻江】：手扶桌沿，拱背四秒如满弓，慢放六秒如融冰；
【雀桥通幽】：舌尖轻贴上门牙根部之硬腭，鼻吸四秒注于软腹，屏息两秒接通阴阳，呼气七秒沉入丹田。
天高地迥，浮生若梦。
与其在格子间里咬牙切齿当个紧绷的英雄，
不如猫在暖阳之下，打个滚、翻个肚，做一个通透逍遥的散仙。
肚皮松，任脉畅，心自波澜不惊；
脊梁活，督脉通，神自穿雾凌云。
更让迷走神经自爱，或躺平，或弓耸，与天地大通，长生久视，游戏人间。
