♦诗写日记（38）
人虽老，别烦恼。想得开，能长寿。
起得早，练晨操。世间事，早知道。[注1]
煮麦片，吃得饱。早餐后，公园走。
耍太极，练歌喉。纵情唱，声渐高。
男高音，不害羞。歌十曲，心情好。
回家转，看书报。做家务，帮妻手。
一日长，用电脑。写感概，也投稿。
开博客，点击高。朋友间，发电邮。
忆往事，泪也流。七十年，几多忧。
让世人，能知道。坎坷史，写不够。
趁能走，到处游。老人团，我领跑。
十年行，刊书报。今成书，已发售。[注2]
我写书，人赞好。这一生，君莫笑。
[注1] 基本是5时左右起床，做室内运动；6时收看CCTV—4新闻，居澳至今，一日不缺。
[注2] 在好市围公园（Hurstville Woodville Park）组织“老人旅游团”，已超过 十年，每次旅游写成《悉尼自由行》，曾在《澳洲新快报》和《健康与家庭》杂志连载。最近，已把上述文章编辑成《白发老翁闯悉尼》和 《悉尼自由行》两本书，公开发行，深受读者好评。
